健康科普|“夏季皮炎”知多少？

“夏季皮炎”

知多少？

六月將至，初夏來(lái)臨，氣溫轉(zhuǎn)熱，皮膚科又迎來(lái)了一個(gè)常見(jiàn)的“客人”——夏季皮炎。夏季皮炎是什么？它是指在夏季持續(xù)高溫、悶熱環(huán)境下所發(fā)生的以四肢小丘疹為主的皮膚病，多見(jiàn)于30歲以上女性及皮膚薄嫩的嬰幼兒，其發(fā)病主要是由于氣候炎熱、溫度高，加上灰塵或皮膚汗液沒(méi)有及時(shí)清洗，當(dāng)汗液中水分蒸發(fā)以后，無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)物、灰塵這些會(huì)滯留在皮膚上，對(duì)皮膚形成刺激，導(dǎo)致皮膚炎癥從而引起發(fā)病。

在軀干、四肢，尤以小腿為主等部位出現(xiàn)的片鮮紅色斑，在紅斑基礎(chǔ)上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹，通常伴有劇癢，搔抓后可出現(xiàn)抓痕、血痂，久之皮膚粗糙增厚。天氣轉(zhuǎn)涼后可自行減輕或消退。此類病癥在該季節(jié)易于反復(fù)發(fā)生。

飲食要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。

平素為過(guò)敏體質(zhì)的人，初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重，事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗(yàn)，如無(wú)反應(yīng)，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，如發(fā)現(xiàn)自己對(duì)化妝品有敏感反應(yīng)，便應(yīng)停止使用，切勿因一時(shí)貪靚而使肌膚惡化。

有過(guò)敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，可用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護(hù)膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過(guò)度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進(jìn)血液正常流通，也會(huì)加速過(guò)敏性皮炎的痊愈。

不要經(jīng)常用手觸摸及摩擦患處，患處需保持通風(fēng)、清潔、干燥。

最后，如果出現(xiàn)夏季皮炎可以嘗試使用爐甘石洗劑等不含激素的藥物外涂，如若三日內(nèi)皮疹未見(jiàn)改善，請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，以免耽誤病情。

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